【2026年版】AIツール6種を比較｜SNS運用に役立つ用途と選び方を解説

はじめに

SNS運用の現場でも、AIツールの活用が一気に広がっています。
たとえば、投稿案の作成、競合調査、分析、レポート整理、画像制作、提案資料作成まで、生成AIで効率化できる業務は年々増えています。

一方で、ChatGPT、Claude、NotebookLM、Manus、Genspark、ナノバナナなど、選択肢が増えたことで、
「どのAIツールを選べばいいのか分からない」
「SNS運用には結局どれが向いているのか知りたい」
という声も増えています。

この記事では、SNS運用に役立つAIツール6種を比較し、SNS運用で何に役立つのか、どの業務にどのAIツールが向いているのかをわかりやすく解説します。
AIツール選びで迷っている企業担当者の方が、自社に合う活用方法を整理できる内容を目指しています。

AIツール比較がSNS運用で重要な理由

ここ数年で、AIは単なる文章生成ツールではなく、企画・調査・分析・画像生成・資料作成・実行補助まで対応できる存在に変わってきました。

ただし、すべてのAIが同じことに強いわけではありません。
企画の壁打ちに向くものもあれば、長文資料の要約に強いもの、画像生成に特化したもの、作業の自動化に向くものもあります。

そのため、SNS運用でAIを取り入れる際は、
「どのAIが一番すごいか」ではなく、「どの業務にどのAIが合うか」
で考えることが重要です。

特にクライアントワークでは、

• 投稿案を早く出したい
  
• 分析の質を上げたい
  
• 制作初速を上げたい
  
• 提案資料を効率よくまとめたい
  

といった目的がはっきりしているため、用途ごとの使い分けが成果に直結しやすくなります。

SNS運用向けAIツール比較で見るべき5つのポイント

今回の比較では、SNS運用で実務上使いやすいように、以下の5つの観点で整理します。

• 企画・壁打ち
  　投稿テーマやキャンペーン案、企画の方向性を考える力
  
• 情報整理・要約
  　長文資料や競合情報を整理する力
  
• 分析・レポート補助
  　実績の読み解きや考察整理のしやすさ
  
• 素材作成
  　画像・ラフ・ビジュアル制作への活用度
  
• 実行・自動化
  　調査から資料化、作業実行まで進めやすいか
  

※星評価は、オリナス編集部のSNS運用実務目線による相対評価です。

ChatGPTはSNS運用の企画・壁打ちに強いAIツール

OpenAIはGPTsを、指示・知識・機能を組み合わせて特定のタスク向けに調整できるChatGPTのカスタム版として案内しています。Projectsでは、ファイルや指示をまとめて管理し、継続的な作業にも使いやすくなっています。

ChatGPTの評価

• 企画・壁打ち　★★★★★
  
• 情報整理・要約　★★★★★
  
• 分析・レポート補助　★★★★☆
  
• 素材作成　★★★★☆
  
• 実行・自動化　★★★★☆
  

ChatGPTがSNS運用で役立つポイント

ChatGPTは、今回比較する6種の中でも総合力が高いツールです。
投稿案のたたき台、ペルソナ整理、競合整理、レポート構成、提案資料の骨子づくりなど、幅広い用途に対応しやすいのが強みです。特に、SNS運用で「まずAIを使ってみたい」という企業にとっては、最初の1本として選びやすいツールです。
一方で、精度はプロンプトや指示の出し方に左右されるため、使い方の設計は重要になります。

また、ChatGPT内の機能「My GPT」を活用することで、断然に使いやすいAIになるでしょう。

ClaudeはSNS分析・考察整理に強いAIツール

AnthropicはClaudeのArtifacts機能について、文書やコード、ビジュアライゼーションなどを会話とは別の専用ウィンドウで生成・編集できると案内しています。

Claudeの評価

• 企画・壁打ち　★★★★☆
  
• 情報整理・要約　★★★★★
  
• 分析・レポート補助　★★★★★
  
• 素材作成　★★☆☆☆
  
• 実行・自動化　★★☆☆☆
  

ClaudeがSNS運用で役立つポイント

Claudeは、長文を読んで整理する作業や、考察を深める作業に向いています。
競合分析、キャンペーン振り返り、月次レポートの考察整理など、「情報を要約する」だけでなく、解釈まで含めて整えたい場面で強みが出やすいです。

NotebookLMは資料整理・要約に強いAIツール

GoogleはNotebookLMを、アップロードしたソースに基づいて会話し、出典付きで grounded な回答ができるツールとして案内しています。最近ではDeep Researchのように、調査計画を立ててWeb上の情報を集め、整理したレポートを生成する機能も追加されています。

NotebookLMの評価

• 企画・壁打ち　★★★☆☆
  
• 情報整理・要約　★★★★★
  
• 分析・レポート補助　★★★★★
  
• 素材作成　★☆☆☆☆
  
• 実行・自動化　★★☆☆☆
  

NotebookLMがSNS運用で役立つポイント

NotebookLMは、手元にある資料をもとに要点を整理したいときに非常に便利です。
過去レポート、会議議事録、競合調査資料、提案資料などをまとめて読み込ませ、共通点や論点を抜き出す作業に向いています。

SNS運用では、

• 月次レポート前の情報整理
  
• クライアント提案前の論点整理
  
• 過去施策の振り返り
  

といった場面で使いやすいツールです。

ManusはSNS運用の実行・自動化に強いAIツール

Manusは公式サイトで、スライド作成、Web制作、デザイン、リサーチなどを進められるAIとして紹介されており、Meta向けページではInstagram広告生成、30日コンテンツプラン、競合分析などの用途を明示しています。

Manusの評価

• 企画・壁打ち　★★★★☆
  
• 情報整理・要約　★★★★☆
  
• 分析・レポート補助　★★★★☆
  
• 素材作成　★★★★☆
  
• 実行・自動化　★★★★★
  

ManusがSNS運用で役立つポイント

Manusの強みは、考えるだけで終わらず、実行につなげやすいことです。
競合調査、コンテンツプラン作成、広告たたき台、資料化などをまとめて進めやすく、運用工数の削減に向いています。

また、最近はInstagramとの親和性の高さでも注目されています。
特にInstagram広告制作、Meta系マーケティング支援、競合分析、コンテンツ計画との相性が高く、SNS運用の中でも「分析から打ち手整理まで一気に進めたい」場面で使いやすいツールです。

ただし、AIに任せる範囲が広がるぶん、
どこを人が判断するか どこからを実務に反映するか
の見極めは欠かせません。

GensparkはSNS提案資料づくりに強いAIツール

Gensparkは、Slides、Docs、Images、Video、Code、Designを一つのワークスペースで扱えるオールインワンAIとして提供されています。

Gensparkの評価

• 企画・壁打ち　★★★★☆
  
• 情報整理・要約　★★★★☆
  
• 分析・レポート補助　★★★☆☆
  
• 素材作成　★★★★☆
  
• 実行・自動化　★★★☆☆
  

GensparkがSNS運用で役立つポイント

Gensparkは、企画・文章・画像・資料をまとめて扱いやすく、提案資料化までのスピードを上げたい場面に向いています。
社内共有資料、クライアント提案書、キャンペーン企画書など、「考えたことをそのまま見せる形にしやすい」 のが特徴です。

そのため、SNS運用の中でも、企画だけでなく提案までを短時間でまとめたいチームと相性が良いツールです。

ナノバナナ(Gemini)はSNS素材作成に強いAIツール

Googleの公式ドキュメントでは、Nano BananaはGemini 2.5 Flash Image系として案内されており、高ボリューム生成、会話型画像編集、低遅延のクリエイティブ制作に向いたモデルとされています。

ナノバナナの評価

• 企画・壁打ち　★★☆☆☆
  
• 情報整理・要約　★☆☆☆☆
  
• 分析・レポート補助　★☆☆☆☆
  
• 素材作成　★★★★★
  
• 実行・自動化　★☆☆☆☆
  

ナノバナナ(Gemini)がSNS運用で役立つポイント

ナノバナナ(Gemini)は、今回の6種の中でも素材作成に最も特化したツールです。
投稿ビジュアルのラフ、広告バナーの試作、構図検証、クリエイティブ案出しなど、制作初速を上げる用途で特に強みがあります。

たとえば、
「撮影前にビジュアルの方向性を見たい」
「複数のデザインパターンを短時間で比較したい」
といった場面では、かなり便利です。

SNS運用の目的別おすすめAIツール比較

ここまでを整理すると、SNS運用では以下のような使い分けがしやすいです。

企画・壁打ちを強化したいなら

• ChatGPT
  
• Claude
  

レポート整理や考察の質を上げたいなら

• Claude
  
• NotebookLM
  

実行や自動化まで進めたいなら

• Manus
  

提案資料までまとめて作りたいなら

• Genspark
  

素材制作を強化したいなら

• ナノバナナ(Gemini)
  

つまり、SNS運用では1つのAIで全部解決するより、業務ごとに使い分けるほうが実務的です。

AIツールをSNS運用に導入する際の注意点

AIツールは便利ですが、導入しただけで成果が出るわけではありません。
SNS運用では特に、何の業務を効率化したいのかが曖昧だと、投稿案だけ増えて実運用に活かせない、分析メモだけ増えて施策に落ちない、といった状態にもなりがちです。

そのため、導入前に次の3点を整理しておくことが重要です。

• 何の業務を改善したいのか
  
• どこまでAIに任せるのか
  
• どこを人が最終判断するのか
  

「AIを入れればラクになる」ではなく、
「AIをどの工程に組み込めば成果につながるか」を考えるほうが、実運用ではうまくいきやすいです。

SNS運用でAIを使うとき、よくある疑問

Q. AIツールは1つだけ導入すれば十分ですか？
A. 業務内容によりますが、SNS運用では企画用・分析用・素材制作用で役割が分かれることが多いため、1つですべてをまかなうより、目的に応じて使い分けるほうが現実的です。

Q.無料版でもSNS運用に活用できますか？
A. 簡単な投稿案作成や要約、壁打ちには無料版でも活用できます。
ただし、ファイル読込、継続的なプロジェクト管理、高度な画像生成などは有料版のほうが実務では使いやすいケースが多いです。

Q.SNS運用で最初に導入するならどのAIツールがおすすめですか？
A. まずは、企画・要約・壁打ちなど幅広く使いやすいChatGPTから始めるのがおすすめです。
その上で、分析ならClaudeやNotebookLM、素材作成ならナノバナナなど、課題に応じて追加していく流れが現実的です。

Q.AIだけでSNS運用は完結できますか？
A. 完結は難しいです。
AIは企画補助や作業効率化には役立ちますが、ターゲット理解、最終判断、クリエイティブ調整、クライアントとのすり合わせなどは人の役割が大きいままです。

まとめ｜SNS運用ではAIツール比較より使い分け設計が重要

主要AIツール6種をSNS運用目線で比較すると、それぞれの強みはかなり異なります。一方で、どのAIツールも、入れたから成果が出るとは一概に言えません。

実際には、どの業務にどう使うのか、誰がどう運用するのか、どこを人が判断するのかによって、使い勝手も成果も大きく変わります。オリナスでは、最新AIツールの比較だけでなく、SNS運用のどの工程にどう組み込むべきか、どのAIをどう使い分けるべきかまで含めてご支援しています。
AI活用を自社のSNS運用にどう落とし込むべきか悩んでいる企業様は、ぜひお気軽にご相談ください。